Dry needling in Amstelveen

Heeft u last van een gespannen of pijnlijke spier die bewegen belemmert? Dry needling kan bij bepaalde spiergerelateerde klachten worden ingezet als aanvulling op fysiotherapie.

Bij Fysiotherapie Karel Muns in Amstelveen gebruiken we dry needling niet als behandeling op zichzelf. We onderzoeken eerst waardoor u wordt beperkt en kijken vervolgens of dry needling kan helpen om bewegen tijdelijk makkelijker te maken. Daarna richten we ons op het herstellen van beweging, kracht en belastbaarheid.

Minder spierspanning, makkelijker bewegen

Bij dry needling brengt de fysiotherapeut een zeer dunne naald in een spier. Hiermee kunnen lokaal gevoelige of gespannen gebieden in de spier worden behandeld.

Het doel is niet om een spier simpelweg te 'ontspannen' of een vermeende spierknoop definitief weg te prikken. We gebruiken dry needling vooral wanneer beïnvloeding van lokale pijn of spierspanning kan helpen om daarna beter te bewegen en oefenen.

Wat is dry needling?

Dry needling is een fysiotherapeutische behandeltechniek waarbij een dunne naald door de huid in een spier wordt ingebracht.

De term dry betekent dat er niets wordt geïnjecteerd. Er wordt dus geen medicijn of andere vloeistof toegediend.

De fysiotherapeut bepaalt op basis van het onderzoek welke spier of welk gebied relevant kan zijn voor uw klachten.

Dry needling behoort in Nederland tot het vakgebied van de fysiotherapie en wordt uitgevoerd als onderdeel van een fysiotherapeutisch behandelplan.

Bij welke klachten kan dry needling worden gebruikt?

Dry needling kan bij geselecteerde patiënten worden toegepast bij spiergerelateerde klachten, bijvoorbeeld in combinatie met:

• nekklachten
• schouderklachten
• rugklachten
• hoofdpijn waarbij spieren een rol spelen
• spierpijn of verhoogde spierspanning
• sportgerelateerde spierklachten
• lokale pijnlijke of gevoelige spieren

Of dry needling in uw situatie zinvol is, hangt niet alleen af van waar de pijn zit. We kijken naar uw gehele klacht, het functioneren van het gebied en wat u weer wilt kunnen doen.

Wat zijn triggerpoints?

Bij dry needling wordt vaak gesproken over myofasciale triggerpoints. Hiermee worden lokale gevoelige gebieden in een spier bedoeld die pijn kunnen geven bij druk of beweging.

In het verleden werden deze punten regelmatig gezien als dé oorzaak van allerlei klachten. Tegenwoordig kijken we daar genuanceerder naar.

Een gevoelige of gespannen spier kan onderdeel zijn van uw klachten, maar pijn wordt meestal beïnvloed door meerdere factoren.

Daarom behandelen we bij Fysiotherapie Karel Muns niet alleen een gevoelig punt in de spier, maar onderzoeken we ook beweging, kracht, belasting en andere factoren die relevant kunnen zijn.

Hoe voelt dry needling?

Het inbrengen van de dunne naald wordt vaak nauwelijks gevoeld.

Wanneer de naald een gevoelig gebied in de spier bereikt, kan er kort een lokale aanspanning van de spier ontstaan. Dit wordt ook wel een local twitch response genoemd.

Dit kan kort gevoelig of onaangenaam zijn.

Na de behandeling kan de spier tijdelijk vermoeid, gevoelig of beurs aanvoelen. Meestal neemt dit vanzelf weer af.

Dry needling is geen acupunctuur

Hoewel bij beide technieken dunne naalden worden gebruikt, zijn dry needling en acupunctuur niet hetzelfde.

Dry needling wordt binnen de fysiotherapie toegepast vanuit onderzoek van het bewegingsapparaat en richt zich op spieren en andere relevante musculoskeletale structuren.

De fysiotherapeut gebruikt de techniek als onderdeel van een breder behandelplan.

Werkt dry needling?

Onderzoek laat zien dat dry needling bij sommige musculoskeletale klachten op korte termijn kan bijdragen aan vermindering van pijn. De resultaten voor functioneren en de effecten op langere termijn zijn minder eenduidig.

Daarom zien we dry needling niet als een op zichzelf staande oplossing.

Wanneer de techniek bij u wordt toegepast, beoordelen we of u daadwerkelijk voordeel ervaart en gebruiken we de eventuele verbetering vooral om verder te werken aan actief herstel.

Dry needling gecombineerd met oefentherapie

Een vermindering van pijn of spierspanning betekent niet automatisch dat een klacht is opgelost.

Daarom combineren we dry needling waar nodig met bijvoorbeeld:

• oefentherapie
• krachttraining
• mobiliteitstraining
• opbouw van belastbaarheid
• sportgerichte revalidatie
• advies over dagelijkse belasting
• begeleiding bij terugkeer naar werk of sport

Het uiteindelijke doel is dat u weer zelfstandig en met vertrouwen kunt bewegen, zonder afhankelijk te zijn van behandelingen.

Dry needling bij sporters

Bij sporters kan lokale spierpijn of spierspanning soms invloed hebben op trainen of presteren.

Dry needling kan in bepaalde situaties tijdelijk worden gebruikt om klachten te beïnvloeden. Vervolgens kijken we vooral naar de oorzaak van de verminderde belastbaarheid en naar wat nodig is om de sport veilig te hervatten.

Dat kan bijvoorbeeld betekenen dat we werken aan kracht, snelheid, mobiliteit, coördinatie of sportspecifieke belasting.

Is dry needling voor iedereen geschikt?

Nee. Vooraf beoordeelt de fysiotherapeut of dry needling in uw situatie veilig en zinvol is.

Daarbij bespreken we onder andere uw gezondheid, medicatie, eerdere reacties op naalden en eventuele andere factoren die relevant zijn voor de behandeling.

Dry needling wordt alleen uitgevoerd wanneer u hiermee instemt.

Heeft u liever geen behandeling met naalden? Dan zoeken we naar een andere behandelvorm die bij u past.

Dry needling als onderdeel van fysiotherapie

Bij Fysiotherapie Karel Muns zien we dry needling als één van de mogelijke behandeltechnieken binnen fysiotherapie.

Niet iedere spierklacht hoeft behandeld te worden met een naald. We zetten dry needling alleen in wanneer we verwachten dat dit op dat moment een relevante bijdrage kan leveren aan uw behandelplan.

Het uitgangspunt blijft: niet zoveel mogelijk behandelen, maar de juiste middelen inzetten op het juiste moment.

Dry needling bij Fysiotherapie Karel Muns

Bij Fysiotherapie Karel Muns in Amstelveen zijn meerdere fysiotherapeuten opgeleid in dry needling.

Wilt u weten of dry needling bij uw klachten zinvol kan zijn? Maak dan een afspraak. De fysiotherapeut onderzoekt eerst wat er speelt en bespreekt vervolgens welke behandeling het beste aansluit bij uw klachten en doelen.