GLI
Wij begeleiden GLI-trajecten gericht op het verbeteren van uw leefstijl en gezondheid. Met persoonlijke coaching werken we samen aan meer bewegen, gezonder eten en duurzame gedragsverandering.
Binnen onze praktijk bieden wij begeleiding bij GLI-trajecten (Gecombineerde Leefstijlinterventie), een programma dat zich richt op het verbeteren van de algehele leefstijl. Dit traject is bedoeld voor mensen die willen werken aan een gezonder gewicht en een betere conditie.
Tijdens het traject begeleiden wij u intensief met persoonlijke coaching, waarbij aandacht is voor beweging, voeding en gedragsverandering. Samen stellen we haalbare doelen en ondersteunen we u stap voor stap om deze te bereiken. Zo helpen we u om blijvende, gezonde gewoonten op te bouwen en uw kwaliteit van leven te verbeteren.
Tijdens het traject begeleiden wij u intensief met persoonlijke coaching, waarbij aandacht is voor beweging, voeding en gedragsverandering. Samen stellen we haalbare doelen en ondersteunen we u stap voor stap om deze te bereiken. Zo helpen we u om blijvende, gezonde gewoonten op te bouwen en uw kwaliteit van leven te verbeteren.
We begeleiden deze trajecten in samenwerking met Foodsteps diëtist & leeftijlcoach Lea Polak, voor een intake kunt u met haar contact opnemen.