Amstelveen De Kwakel Uithoorn

Watersporten voor MS

"Sinds mijn diagnose MS, 5 jaar geleden, ben ik altijd op zoek geweest naar manieren om te sporten omdat ik dat wilde. In het begin kreeg ik geen begeleiding daarin en moest het zelf maar uitzoeken  Ik was onzeker door mijn onbetrouwbare lichaam, heb altijd pijn en ben altijd moe. Ik wist niet dat iets anders doen dan je lichaam aangeeft weleens goed zou kunnen zijn. 

De trainingen in het warme water zijn voor mij tot nu toe het beste bevallen van alle mogelijkheden. Het is makkelijker door je vermoeidheid heen te breken in dat water, ik voel me lichter en zet door. 

Begeleid worden door een professionele fysiotherapeut geeft vertrouwen. Ik ben nog goed mobiel en probeer zelfs sterker te worden. Het sporten in het water geeft mij conditie en soepelheid. Ik train spieren die ik anders nooit zou gebruiken. In een groep aangemoedigd worden geeft discipline en plezier. Ik ben er erg gelukkig mee!"

 

Marjan

tennis.jpg
volley.jpg
gymnastic.jpg
roller.jpg
swimming.jpg
volley.jpg